De lever speelt een erg belangrijke rol bij PCOS. Waarom is dat zo? En wat betekent dit voor jou als vrouw met PCOS? Wij doken in het onderwerp. Onze bevindingen lees...
De lever en PCOS: alles wat je moet weten
Lees meer
Overbeharing bij PCOS: wat veroorzaakt het en hoe kom je ervan af?
Een van de symptomen van PCOS is overbeharing. Een vervelende en vaak hardnekkige klacht, maar gelukkig kun je er zelf invloed op uitoefenen. Met deze tips kun je...
Koolhydraatarm of ketogeen dieet bij PCOS: waarom je dat beter niet kunt doen
Een koolhydraatarm of ketogeen dieet wordt zeer regelmatig aangeraden bij vrouwen met PCOS. En toch zijn wij er geen voorstander van. Koolhydraten zijn namelijk níet de...
Stress: wanneer is het te veel? Zo herken je de signalen
Ben jij die vrouw die altijd alle ballen in de lucht kan (of kon) houden? De vrouw die kan multitasken en continu op zoek is naar prikkels en afleiding? Hard werken,...
Acne bij PCOS: wat veroorzaakt het en hoe kom je ervan af?
Acne is een huidaandoening die vaak voorkomt bij vrouwen met PCOS. Het kan erg vervelend en pijnlijk zijn. Wat veroorzaakt het en hoe pak je het aan? En wat moet je...
Tips voor een doktersbezoek als je (vermoedelijk) PCOS hebt
Als je PCOS hebt of je denkt dat je het hebt, staat je waarschijnlijk een doktersbezoek te wachten. Dit kan bij de huisarts of gynaecoloog zijn. Soms wordt de diagnose...
Vermoeidheid komt vaak voor bij PCOS: dit zijn de oorzaken én tips om het te verhelpen
Veel vrouwen met PCOS ervaren vermoeidheid. Sterker nog: het is misschien wel de meest voorkomende klacht bij PCOS. Hoe komt dat? En wat kun je eraan doen? Deze inhoud...
Inositol supplementen nemen bij PCOS: wel of niet doen?
Wij krijgen regelmatig vragen over inositol bij PCOS. Veel vrouwen nemen inositol supplementen of overwegen dat. Maar wat is inositol precies en wat is onze visie...
Mentale klachten bij PCOS
Mentale en psychische klachten komen regelmatig voor bij vrouwen met PCOS. Deze klachten worden vaak onderschat maar kunnen een grote impact hebben op je leven. We...
Wat is PCOS precies? (Polycysteus Ovarium Syndroom)
Op PCOS Platform delen we veel over PCOS en wat je eraan kunt doen. Maar wat is PCOS precies? Zeker als je aan jouw omgeving wil uitleggen wat het precies is, kan een...
Stoppen met de pil bij PCOS
Wanneer je de diagnose PCOS krijgt, is beginnen met de anticonceptiepil een veel gegeven advies. Maar is het de enige oplossing? Welke voor- en nadelen zitten eraan?...
PCOS en tussentijds bloedverlies: wat is de oorzaak?
Wanneer je tussentijds bloedverlies (ook wel spotting genoemd) hebt, ervaar je bloedverlies tussen je menstruaties door of ervaar je een bloeding die geen menstruatie...
Waarom stress de daadwerkelijke oorzaak van PCOS is en wat je eraan kunt doen
Dat langdurige stress niet goed voor je is, weet iedereen. Maar wist je dat stress zelfs aangewezen kan worden als de oorzaak van PCOS? Hoe dat precies zit, leggen we...
Diagnose PCOS: Klopt het wel?
In de praktijk treffen wij regelmatig vrouwen die de diagnose PCOS hebben gekregen zonder volledig onderzoek, bijvoorbeeld door alleen het ondergaan van een inwendige...
Testosteron bij vrouwen met PCOS
Het mannelijk hormoon testosteron wordt vaak in één adem genoemd bij PCOS. Bij vrouwen met PCOS kunnen testosteronwaardes verhoogd zijn, wat klachten kan geven zoals...
PCOS en voeding: hoe vaak moet je eten?
Tegenwoordig zijn er veel verschillende opvattingen over PCOS en voeding en het aantal keer dat je op een dag moet eten. Alleen ontbijt, lunch en diner of drie grote...
Insulineresistentie bij PCOS + 3 dingen die je eraan kunt doen
We beseffen dat het begrip insulineresistentie soms verwarrend kan zijn. De medische term is weliswaar relevant, maar je hebt er niet direct wat aan. Jouw behoefte is...
Deze vetten kun je het beste eten bij PCOS
Bij het verminderen van PCOS klachten zoeken we graag naar de oorzaak van aanwezige verstoringen. Waarom is er sprake van insulineresistentie? En waarom van laaggradige...