Eet je vaak genoeg? Tegenwoordig zijn er veel verschillende opvattingen over het aantal keer dat je op een dag moet eten. Alleen ontbijt, lunch en diner of drie grote...
Eet je vaak genoeg?
Lees meer
Bloedsuikerstabiliteit en insulineresistentie
Bloedsuikerproblemen en insulineresistentie bij PCOS Zoals je in dit artikel hebt kunnen lezen, komt insulineresistentie bij PCOS veel voor: naar schatting bij zo’n 70%...
De juiste vetzuren bij PCOS
De juiste vetten eten bij PCOS Bij het verminderen van PCOS klachten zoeken we graag naar de oorzaak van aanwezige verstoringen. Waarom is er sprake van...
Eet je wel genoeg?
Eet je wel genoeg? Eten en drinken is net als onderdak en medische hulp een primaire levensbehoefte. Je hebt dit nodig om je lichaam te voorzien van alle...
Waar begin je om hormonaal en lichamelijk weer in balans te komen? (5)
Waar begin je? PCOS is een vervelend syndroom wat veel klachten met zich mee kan brengen. Naast de symptomen die we in artikel 1 hebben genoemd, zien we ook dat bij...
Mogelijke behandelingen van PCOS (4)
Mogelijke behandelingen van PCOS Nu je weet wat de oorzaken van PCOS zijn, zoals je in artikel 3 hebt kunnen lezen, willen we je graag informeren over de mogelijkheden...
PCOS: van 2 kanten bekeken
Behandeling PCOS Als fertiliteitsarts zie ik dagelijks vrouwen met een lange, of zelfs afwezige menstruele cyclus. Een groot deel van hen krijgt de diagnose PCOS,...
PCOS & Buikklachten
Buikklachten Het klinkt logisch dat vrouwen met PCOS ook vaker last hebben van buikklachten. Pijn in het buik-/ bekkengebied, darmklachten of maagklachten. Maar hoeveel...
The PCOS Sisters
Eline Ik ben Eline, 29 jaar en ik woon samen met mijn verloofde Dani. Ik werk als (ouderen) verpleegkundige in een verpleeghuis (somatiek afdeling) in Utrecht. Mijn...
Zwanger middels IUI en Chinese geneeskunde
Bloedverlies Over de menstruatie werd bij Whitney vroeger niet gesproken.”Ik wist niet eens dat ik ongesteld kon worden. Nu is iedereen daar heel open over maar ik wist...
PCOS en de Chinese Geneeskunde
PCOS De afgelopen jaren hebben wij in de praktijk geleerd dat iedere vrouw met PCOS uniek is en een eigen behandelplan nodig heeft. Daarbij hebben wij gezien dat de...
“Nadat het uitging werd ik ineens weer regelmatig ongesteld.”
Dit verhaal is anoniem gedeeld. Voor de leesbaarheid is gebruik gemaakt van een fictieve naam: Julia. Relaties “In van die vriendenboekjes schreef ik vroeger altijd al...
Tips voor makkelijke en gezonde ontbijtjes die je bloedsuikerspiegel stabiel houden
Ontbijt In het Engels is ontbijt 'breakfast', oftewel: break fasting. Het ontbreken van het vasten wat je gedurende de nacht hebt gedaan. Zeker bij PCOS is ontbijten,...