Categorie: Alternatieve geneeskunde

Leefstijl

Is biologisch eten altijd beter bij PCOS?

Van bijna elk product in het supermarktschap bestaat wel een biologische variant. Maar is biologisch écht beter en veiliger voor je? En eten wij bij PCOS Platform alleen maar biologisch? In dit artikel leggen we het uit. Wat is biologisch? …

Verder lezen
Alternatieve geneeskunde

Seed cycling: een goed idee bij PCOS of juist slecht voor je hormonen?

We kregen verschillende vragen binnen over seed cycling. Het is de laatste trend op het gebied van hormonen. Door het eten van bepaalde zaden tijdens je menstruatiecyclus, zou het je hormonen in balans brengen. Maar werkt het ook bij PCOS? …

Verder lezen
Alternatieve geneeskunde

Wat is biohacking en hoe kun je het inzetten voor PCOS en vruchtbaarheid?

Biohacking: wat is dat precies en hoe kun je het inzetten bij PCOS en hormonale klachten? We bezochten een biohacking event en kwamen tot een paar inzichten die we graag met jullie delen.   Dit onderwerp is ook te beluisteren als …

Verder lezen
Alternatieve geneeskunde

5 kruiden die kunnen helpen bij PCOS en vruchtbaarheid

Kruiden kunnen je PCOS niet magisch helen, zoals soms wordt beweerd. Maar sommige kruiden kunnen wél bijdragen en een boost geven aan een PCOS Loving leefstijl. Alles over de kracht van kruiden en 5 voorbeelden van goede kruiden bij PCOS …

Verder lezen
Diagnose

Diagnose PCOS: Klopt het wel?

In de praktijk treffen wij regelmatig vrouwen die de diagnose PCOS hebben gekregen zonder volledig onderzoek, bijvoorbeeld door alleen het ondergaan van een inwendige echo. Wij hechten veel belang aan een correcte diagnose. Hoe weet je nou zeker of je …

Verder lezen
testosteron en pcos
Acne

Testosteron bij vrouwen met PCOS

Het mannelijk hormoon testosteron wordt vaak in één adem genoemd bij PCOS. Bij vrouwen met PCOS kunnen testosteronwaardes verhoogd zijn, wat klachten kan geven zoals overbeharing, acne en haaruitval. Wat is het verband tussen dit hormoon en PCOS en wat …

Verder lezen
Behandeling

PCOS en voeding: hoe vaak moet je eten?

Tegenwoordig zijn er veel verschillende opvattingen over PCOS en voeding en het aantal keer dat je op een dag moet eten. Alleen ontbijt, lunch en diner of drie grote maaltijden met twee tussendoortjes? Eten tussen 12:00 en 20:00 uur of …

Verder lezen
Behandeling

Insulineresistentie bij PCOS + 3 dingen die je eraan kunt doen

We beseffen dat het begrip insulineresistentie soms verwarrend kan zijn. De medische term is weliswaar relevant, maar je hebt er niet direct wat aan. Jouw behoefte is begrijpen en weten welke stappen jij kunt ondernemen als je PCOS hebt en …

Verder lezen
ghee vetten voor pcos
Hormoontherapie

Deze vetten kun je het beste eten bij PCOS

Bij het verminderen van PCOS klachten zoeken we graag naar de oorzaak van aanwezige verstoringen. Waarom is er sprake van insulineresistentie? En waarom van laaggradige ontstekingen? En hoe komt het dat het lichaam te veel stress en te weinig voedingsstoffen …

Verder lezen
pcos isabelle loes op bank
Hormoontherapie

Eet je wel genoeg?

Eet je wel genoeg? Eten en drinken is net als onderdak en medische hulp een primaire levensbehoefte. Je hebt dit nodig om je lichaam te voorzien van alle voedingsstoffen en energie om te groeien, ziektes te voorkomen en het allerbelangrijkste: …

Verder lezen
Alternatieve geneeskunde

Hormonaal en lichamelijk weer in balans komen bij PCOS

PCOS is een vervelend syndroom dat veel klachten met zich mee kan brengen. Maar waar moet je beginnen om van PCOS weer in balans te komen? Op hormonaal én lichamelijk gebied? Eén ding is zeker: door zo snel mogelijk na …

Verder lezen
pcos behandeling blog
Alternatieve geneeskunde

PCOS behandeling: wat is mogelijk?

Nu je weet wat de oorzaken van PCOS zijn, zoals je in artikel 3 hebt kunnen lezen, willen we je graag informeren over de mogelijkheden om PCOS te behandelen. Er zijn verschillende wegen die je kunt bewandelen, waarbij je eerst …

Verder lezen

Gratis masterclass 'In 4 stappen van PCOS naar balans zodat je klachtenvrij door het leven kunt en je de kans op zwangerschap vergroot'

Gratis masterclass 'In 4 stappen van PCOS naar balans'

loes-isabelle