Isabelle & Loes
Isabelle Suurland (Hormoontherapeut) en Loes Reus (Orthomoleculair therapeut) zijn gespecialiseerd in PCOS en helpen vrouwen op een natuurlijke manier af te komen van hun klachten en zo optimaal mogelijk vruchtbaar te zijn. Zelf hebben zij ook PCOS en weten ze maar al te goed hoe is het om met dit syndroom te leven.
3 mineralen boosts voor PCOS

3 mineralen boosts voor PCOS

Je hoort vaak over vitamines en speciale supplementen maar wist je dat mineralen een enorme rol spelen bij je hormoonbalans? En hoe zit het met supplementen: helpen ze of werken ze averechts? Supplementen Vaak hoor je dat een supplement geen kwaad kan en dit sowieso...

Lees meer
Waarom een snelle detox geen zin heeft bij PCOS

Waarom een snelle detox geen zin heeft bij PCOS

Snelle detox bij PCOS? Nope! We delen het regelmatig: sapkuren, vasten en ‘snel afvallen-diëten’ zijn niet de oplossing bij PCOS en kunnen je helaas nog veel meer uit balans brengen. Op de korte termijn kan het fijn voelen maar op de lange termijn kan het je uit...

Lees meer
PCOS en vetten: waar kan ik in bakken?

PCOS en vetten: waar kan ik in bakken?

De vetten waarin je bakt zijn heel belangrijk. Je kunt je gezondheid flink naar beneden halen door in bak-en braadproducten of in bepaalde plantaardige oliën te bakken. Waar kun je dan wél in bakken? Wij tippen 4 PCOS loving bakproducten!  Tip: Vetten en de...

Lees meer
error: De inhoud is beschermd!