Artikelen
Alles wat je wilt weten over PCOS.
In de artikelen geven we zoveel mogelijk informatie over (een leven met) PCOS en wat je eraan kunt doen. We geven tips maar ook achtergrondinformatie en onderzoek.
Nieuwste artikelen
Waarom een snelle detox geen zin heeft bij PCOS
Snelle detox bij PCOS? Nope! We delen het regelmatig: sapkuren, vasten en ‘snel afvallen-diëten’ zijn niet de oplossing bij PCOS en kunnen je helaas nog veel meer uit...
Je bloedsuikerspiegel bij PCOS – en hoe zit het met zoetstoffen?
Als je PCOS hebt, heb je vast wel eens gelezen dat je bloedsuikerspiegel en de daarbij horende insulinespiegel heel belangrijk zijn. Alles wat je eet, heeft invloed op...
PCOS en vetten: waar kan ik in bakken?
De vetten waarin je bakt zijn heel belangrijk. Je kunt je gezondheid flink naar beneden halen door in bak-en braadproducten of in bepaalde plantaardige oliën te bakken....
Inositol supplementen nemen bij PCOS: wel of niet doen?
Wij krijgen regelmatig vragen over inositol bij PCOS. Veel vrouwen nemen inositol supplementen of overwegen dat. Maar wat is inositol precies en wat is onze visie...
Een koperspiraal als anticonceptie bij PCOS
Misschien vraag je je af welke vorm van anticonceptie geschikt is als je PCOS hebt. Dat is een veelgestelde vraag die uiteraard bij iedere vrouw anders moet worden...
Onregelmatig werk en nachtdiensten bij PCOS: wat is het effect?
Wij krijgen geregeld de vraag wat het effect is van onregelmatig werk en nachtdiensten op PCOS. Kun je de effecten minimaliseren? En kun je überhaupt in balans komen...
Mentale klachten bij PCOS
Mentale en psychische klachten komen regelmatig voor bij vrouwen met PCOS. Deze klachten worden vaak onderschat maar kunnen een grote impact hebben op je leven. We...
Magnesium supplementen bij PCOS: feit of fabel?
Regelmatig krijgen we de vraag welke supplementen wij adviseren bij PCOS. En hoe dat zit met magnesium bij PCOS: is dat een goed of een slecht idee? Lees hier ons...
Wat is PCOS precies? (Polycysteus Ovarium Syndroom)
Op PCOS Platform delen we veel over PCOS en wat je eraan kunt doen. Maar wat is PCOS precies? Zeker als je aan jouw omgeving wil uitleggen wat het precies is, kan een...
Onderzoek doen naar PCOS? Check deze do’s en dont’s!
Het kan van grote meerwaarde zijn om onderzoek te doen naar PCOS. Maar laboratoriumonderzoek kan ook tot onnodig veel kosten leiden. Wij geven je in dit artikel een...
Wat als je alles goed doet, maar geen resultaat ziet bij PCOS?
We krijgen soms vragen van vrouwen die aangeven ‘alles goed te doen’, en toch geen cyclus krijgen. Hoe kan dat? En hoe zorg je ervoor dat je wel in balans komt? In dit...
Voeding en stemming: dit is waarom ze aan elkaar gelinkt zijn
Er zijn veel linken te leggen tussen de stemming en de omstandigheden waarin je je bevindt: onder andere op sociaal en emotioneel gebied, door het verleden en met...
PCOS recept: banana pancakes
Ons all time favorite PCOS recept: de bananenpannenkoekjes! Een heerlijk makkelijk ontbijt (of lunch) dat binnen 10 minuten op tafel staat! Op een praktische en...
Waarom een avondsnack bij PCOS zo belangrijk is + recept!
‘s Avonds snacken not done? Nee hoor! Dat valt reuze mee. Sterker nog, een avondsnack voor het slapen gaan, kan essentieel zijn voor een goede nachtrust. Hoe dat...
Stoppen met de pil bij PCOS
Wanneer je de diagnose PCOS krijgt, is beginnen met de anticonceptiepil een veel gegeven advies. Maar is het de enige oplossing? Welke voor- en nadelen zitten eraan?...
PCOS en tussentijds bloedverlies: wat is de oorzaak?
Wanneer je tussentijds bloedverlies (ook wel spotting genoemd) hebt, ervaar je bloedverlies tussen je menstruaties door of ervaar je een bloeding die geen menstruatie...
Waarom zuivel juist helpt om weer in balans te komen met PCOS
Van zuivel wordt regelmatig gezegd dat je het met PCOS beter kunt vermijden. Toch is hier geen consensus over. Zuivel kan je zelfs ondersteunen om weer in balans te...
Waarom stress de daadwerkelijke oorzaak van PCOS is en wat je eraan kunt doen
Dat langdurige stress niet goed voor je is, weet iedereen. Maar wist je dat stress zelfs aangewezen kan worden als de oorzaak van PCOS? Hoe dat precies zit, leggen we...